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唯舞舞蹈 2014年寒假魔鬼特训班火爆来袭!VIEWS:2015/10/21

唯舞舞蹈 2014年寒假魔鬼特训班火爆来袭!

V5 Dance  2014年寒假魔鬼训班   火热来袭!!
V5 Dance,年末2014,带你再任性一把!
这个冬季不太冷!寒假JAZZ特训班,火热来袭!
爱舞蹈?想锻炼?想瘦身?想减压?
只要来V5,统统都能满足你!就是这么任性~
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【课程目标】:
让学员完成爵士舞系统专业的学习,掌握爵士舞的基本功及体能、体质、体型的训练方法,以及编舞技巧并自我提升。大幅度及大量集中的训练,让热爱舞蹈和想要快速减肥塑形的你在寒假魔鬼集训中完美蜕变 
【招生对象】:
    0基础、有一定舞蹈基础,爱好舞蹈,准备短期速成学习成品舞或者想通过舞蹈减肥的朋友均可报名学习。爱舞蹈、爱生活、爱运动的你赶紧放下包袱,进入一个全新的舞蹈世界吧!
【培训周期】:
20天
20课时必修课,30课时选修课    
【上课时间】:
每周一、三、五   或    每周二、四、六
每天2小时  导师全程贴身教学指导
【课程费用】:
1280元
【开班时间】:
2015年1月12日
 
【抢订优惠】:
l 12月20日前报名立减400元
l 两人同行立减100元
l 另送价值580元的时尚大礼包
【学习成果】
    1.会跳至少2~3支成品舞;
2.与国内一线舞蹈dancer学习交流成为朋友;
    3.获得由唯舞专业视频拍摄团队拍摄的精品成果MV 
【寒假集训内容】:
1、 基本功组合训练(Jazz基础+hiphop基础);
2、 体能训练;
3、身体素质开发和舞感训练;
4、舞蹈爆发力和肢体控制训练;
5、成品舞蹈套路训练(Korea-pop dance 、Sexy jazz、Power jazz、Jazz funk 初级舞蹈作品);
6、多舞种融合训练;
7、舞台表演技巧及MV拍摄技巧训练,舞感的练习及形成;
8、音乐欣赏与理解,节奏分析;
9、爵士舞舞者服装搭配技巧。
【课程阶段】:
1~6节:基础篇。
体能训练和身体柔软度训练的初级阶段,基本功套路训练,细分肢体部位基本功,头、肩、胸、腰、胯的基本套路训练,马步、俯卧撑、仰卧起坐、仰卧抬腿、静力支撑、压腿等练习的规范动作。
7~12节:进阶篇。
手臂、手腕、手指、膝盖、脚跟、脚尖细致部位与肢体部位的结合,律动节奏感的讲解,协调反应能力初步的初步练习。完成一只成品舞,熟悉舞蹈片段。
13~18节:提升篇。
身体协调和大脑反应方面训练,体能及基本功套路持续进行,舞感的练习及形成,音乐欣赏与理解、节奏分析。接触第二支难度系数较高的成舞片段。
19~24节:蜕变篇。
加强体能训练,柔韧度训练,俯卧撑要求一组达到10个以上,仰卧起坐要求一组达到30个以上,仰卧抬腿要求一组达到10个,马步要求一组三分钟。舞台表演技巧训练及服装搭配技巧。完成第二支成舞学习。

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少儿舞蹈培训、职业教练培训等;并提供教练输出,一对一私教,成品舞编排,各类商业演出,企业排舞等。

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