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街舞基础班VIEWS:2016/04/15

街舞舞蹈特色:
街舞起源于美国,基于不同的街头文化、音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,最早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。街舞的风格自然而狂放,不拘一格,突出个性表现。街舞动作中非常重视身体与步法的节奏变化,并增加了许多手臂组合,在随意、松弛的动作感觉之外,更强调动作的韵律感与爆发力。在动作的编排过程中,不同的HIP—HOP音乐会带给街舞教练员不同的灵感与发挥空间。学员在练习过程中除了学习到教练员的基本动作外,还可以在头部、手臂等部位做一些自己喜欢的简单变化,进行再创造,尽情体现自己的风格。

唯舞舞蹈一直抱着努力不懈的心,持续成长茁壮,让您感受到舞蹈的生命力,也提共一个热爱舞蹈的交流平台,将舞蹈境界不断提升,让喜爱舞蹈的您,都能成为灵魂舞者,能够更加自信的展现自我。

街舞基础班

几种常见的街舞舞种:

霹雳舞(Breaking):   也叫地板舞,常有以单手撑地、头顶地等高难度的近乎体操般的动作。
嘻哈舞(Hip-hop):   其他类型街舞的统称,不如霹雳舞难度高。在有些时候,嘻哈舞中较为有影响的一些舞种也会被单独分离出来
机械舞(Poppin):   也称机器舞,其特点是表演者故意做出肢体僵硬的形态,模仿机器人的样子做动作。
锁舞(Locking):   手臂和上身动作较大而臀部和腿部动作小。
雷鬼舞(Raggae):   雷鬼有许多胯部扭动的动作,并且还有身体上的wave,和poping小而精的wave不一样,雷鬼的很大而且狂野。
爵士舞(Jazz):   爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现,直接把内心的感受用身体的颠,抖,扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐,能从内心自然的流露出感情,身体就不由自主的随著音乐节奏而活动,如弹响手指,摆首顿足,时而兴奋激烈,时而缓慢优柔的溶入音乐之中。

学习街舞的好处:
跳街舞使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美随意,能培养一个人的意志力,也可使大脑想念力,创造力发挥到极致。最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉,经常练习还可增强全身协调性。街舞属一种中低强度的有氧运动,有一定的瘦身功效,一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。不可忽视哦!
动作基本要领:
练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏,所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐,您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍,那您便可以开始学习街舞了。街舞强调随意性,要求动作松弛,所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节,让它们更灵活。
记住以下几招小窍门,更快的享受街舞乐趣:
1. 耳听音乐,熟悉节奏
2. 眼盯住教练的脚,学会步伐;
3. 下肢动作熟悉后,可以学习躯干和上肢等部位动作。
4. 首先全身放松,这样才能发挥最好效果。
5. 接着向左转体90°,右脚向前下方蹬出。
6. 依次绕肩,左肩上提,头向左转。
7. 向右转体90°,两脚向两侧蹬出,同时扩胸。
8. 右腿提膝,同时转体180°向左。
9. 右腿提膝后下蹬至左侧,后脚踵落地。
10.左腿向左侧迈出,两脚开立,双膝内扣,含胸同时双臂交叉
11.左腿提膝后下蹬,同时转体180°向右

12.右腿向右侧迈出,两脚开立,同时脚踵向外转动,两臂张开并扩胸。

唯舞舞蹈街舞基础班教学课堂展示

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唯舞舞蹈街舞课程简介:  

1. 接舞精品班采用小班制授课模式,老师的授课并配以学员自主练习。
2. 从身体协调性训练和舞蹈基本功开始,由浅入深、逐步开始学习动作组合、舞蹈套路和成品舞蹈。
3. 通过教练的耐心教学示范、一对一的动作纠正指导、学员展示、课后考试等一系列教学方法,使学员最高效率的学会跳舞,并完成从业余爱好到职业舞者的蜕变。
4. 学员可根据自己的舞蹈基础选择相应难度的课程学习,以达到因人施教,提高效率。
5. 几个月的常规课学习,学员可学会多套成品舞蹈,并达到即兴跳舞的水平。 

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